「春の松本ランニングフェスティバル2023」に参加してきました😊 2023 7/11 ブログ 2023年3月13日 2023年7月11日 こんにちは！ランニング系の投稿が多めのなるきです。 3/11（土）に松本市で開催された「春の松本ランニングフェスティバル2023」に参加してきました。 信州スカイパーク「やまびこドーム」 道路が混んでいなければの話ですが、南箕輪村から松本市までは、車で約1時間（高速道路を使えば約40分）で到着します。 今回会場となったのは、信州スカイパーク！ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d18220.714911572693!2d137.93060774486048!3d36.16660893609644!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601d1002ef318771%3A0x61fdcf61f4b7834!2z5L-h5bee44K544Kr44Kk44OR44O844Kv77yI6ZW36YeO55yM5p2-5pys5bmz5bqD5Z-f5YWs5ZyS77yJ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1678683247324!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 信州スカイパークは、日本一標高の高い信州松本空港を囲む敷地にある長野県最大の都市公園です。公園の中心に空港があるので、離着陸する飛行機を間近で眺めることができるのも特徴の１つです。 信州スカイパークについてもっと知りたい方は下記URLをご覧ください🔎 https://shinshu-skypark.net/park/ 私は、ハーフ（21,0975km）に参加したので、公園内を2周するコースでした。（1周10kmのランニングコースが整備されています） 信州スカイパークMAP 結果は… 1時間35分59秒で無事完走してきました！！（135位/554人中）いや～きつかった。 ハーフマラソン2回目の挑戦だったので、1時間45分を目標に挑みました。 とりあえず目標クリアです！天気にも恵まれ、日中の最高気温は20℃まで上がりました。ランナーからするとかなり暑かったですね💦 スタート前は、チアリーダー（小学生？）の方々が応援してくれたり、コース途中は、和太鼓を叩いて励ましてくれたりと地元の方々の温かさを感じることができる大会でした。 日頃の練習では、最長15kmまでしか走っていないこと、1周目をかなりオーバーペースで走ってしまったことから13～15km地点が本当にしんどかったです💦 ふくらはぎの筋肉が疲労でカチカチになってました（笑） 👇タイムラップは以下の通り。 4月以降に出場するトレイルランニングレースのトレーニングも兼ねて走りました。 しかし、ほぼ平坦なコースでこんなに辛いのに、山道の20kmなんて死んでしまうとトレラン本番前に自信を喪失する結果となってしまいました（笑） まだまだ、トレーニングが足りないってことですかね！？今週は「経ヶ岳友の会」の方と登山道の下見とトレーニングを兼ねて経ヶ岳を走ってくる予定です。まだ時間はあるので着実に脚力を鍛えていきます💪 完走後は、トレラン用の補給食と携帯用コップを目当てに、登山用品専門店「カモシカスポーツ（松本店）」に行ってきました。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d36425.41329488759!2d137.88188431842332!3d36.201044155878904!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601d11c0ee6cb841%3A0x911a74d9e3a70a6d!2z44Kr44Oi44K344Kr44K544Od44O844OE5bGx44Gu5bqXIOadvuacrOW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1678683309692!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 店内には、登山ウェア、登山靴、ザック、スキー用品、トレイルラン用品等々、季節に応じたさまざまな山でのアクティビティに必要な道具を広く取り揃えていまう。キャンプや登山口用品などのアウトドアグッズは見ているだけでわくわくしてきます。 【購入した商品】 ①スポーツようかん（2箱） ②ぶどう糖 ③携帯用コップ 汚い車内から購入した商品を必死に撮影📸 過酷な山道を走っている時の頼れる味方は、ようかんにしました（笑）適量が分からないので、あとは実際に走ってみて調整していくしかないですね。 4月以降が本番！引き続きトレーニングを継続していきます🔥 自身のポッドキャストでも南箕輪村で4年ぶりに「経ヶ岳バーティカルリミット」が開催されることを記念し、トレイルランニング特集を組んでいます。先日は、NPO法人北信濃トレイルフリークス代表の大塚浩司（おおつかこうじ）さんとトークしました。ぜひ、お聴きください！ Spotify Sorry, that’s not currently available. ポッドキャスト番組：みなみみのわ移住ラジオ「Mラジっ！！」 以上、完走報告でした。最後まで読んでいただきありがとうございました！ 南箕輪村地域おこし協力隊 岡村 成樹 関連 ブログ naruki ランニング 南箕輪村 地域おこし協力隊 この記事が気に入ったら いいねしてね！ よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
信州スカイパーク「やまびこドーム」
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