Chieです。
みなさんは家族に対してイライラしたり、職場の人間関係に悩むことはありますか。
近い存在だからこそ避けて過ごすわけにはいかず、こちらの期待する反応が返って
こないことに失望したり傷ついたり、気持ちが疲れていませんか。
今回のセミナー&ワークショップでは感情認知という側面から思考のパターンを学び、
自分がどういうことで悩む傾向があるのかを知ることで気持ちが楽になったり、
自分の感情や周りの人と心地よく付き合えるようになることを目指します。
参加者どうしおしゃべりしながら楽しく進める内容になっていますので、お気軽にご参加ください。
託児付なのでお子さんのいる方もぜひ!

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